Il complex-training nell’allenamento del servizio nei giovani

Rieccoci a discutere di un metodo di allenamento sempre più in voga sui campi da tennis: il complex-training. Il contributo riguarda l’allenamento del servizio nei tennisti di 11-13 anni di alto livello.

 

Allego anche il link allo studio originale, disponibile sia in abstract sia in full-text su Pubmed.

Buona lettura e se avete domande inseritele nell’area commenti: vi risponderò il più presto possibile.

Il complex-training nell’allenamento del servizio nei giovani

http://bjsm.bmj.com/content/41/11/750

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